Νιώσε με τον Νου & δες τη Καρδιά σου να σκέφτεται λογικά!

Τη στιγμή που πραγματικά, βαθιά μέσα σου, αποφασίζεις να αλλάξεις, θα κάνεις κάτι διαφορετικό. Και στην αρχή αυτό θα είναι άβολο.

Και είναι απολύτως φυσιολογικό.

Το σώμα μας είναι μαθημένο να κινείται από το γνωστό προς το γνωστό. Όταν όμως βρεθεί μπροστά στο άγνωστο, ο νους νιώθει ότι απειλείται. Τότε ενεργοποιείται το συναισθηματικό του φορτίο και αρχίζει να ψιθυρίζει:

«Εδώ τα πράγματα είναι άγνωστα… φοβάμαι… δεν ξέρω τι θα κάνω… γύρνα πίσω στο βολικό».

Ακόμα κι αν αυτό το «βολικό» ήταν εκείνο που μας κατέστρεφε. Ακόμα κι αν ήταν αυτό που μας πονούσε καθημερινά. Ακόμα κι αν ήταν αυτό που μας έκανε να υποφέρουμε.

Πολλές φορές επιστρέφουμε στο γνώριμο της δυσφορίας, μόνο και μόνο επειδή φοβόμαστε να κινηθούμε προς την αλλαγή.

Εκείνη ακριβώς τη στιγμή, όταν ο νους βρίσκεται στο άγνωστο και φοβάται, χρειάζεται να επενδύσουμε συνειδητά.

Με διαλογιστικές τεχνικές, με αναπνοή, με παρουσία, με ενσυνειδητότητα.

Να βοηθήσουμε τον νου να δει αυτό που μπορεί να καταφέρει. Να νιώσει στο τώρα το συναίσθημα του μέλλοντος. Να φέρουμε το μελλοντικό βίωμα στο παρόν, ώστε να μην μπει στη προθυμία να επιστρέψει στο παρελθόν. Στο συναίσθημα του παρελθόντος, αυτό το φοβικό! 

Γ´αυτό είναι τόσο σημαντικός ο οραματισμός.

Η είσοδος στα θήτα κύματα του εγκεφάλου, στη συχνότητα εκείνη όπου μπορούμε να δημιουργήσουμε κάτι καινούριο χωρίς φόβο, μας βοηθά να δούμε την αλήθεια μας! 

Όταν έχουμε ήδη «δει» το επόμενο βήμα μέσα μας, όταν το έχουμε νιώσει μέσα από τον οραματισμό μας, παύει να είναι άγνωστο.

Και τότε η αλλαγή δεν είναι άλλο τρομακτική! Με έναν πολύ μαγικό τρόπο, ο νους συμφωνεί με την επιθυμία! Το ένιωσε! 

Να θυμάσαι: Ο νους είναι δύσπιστος! Θέλει αποδείξεις! Μέσα από somatic εμπειρίες και θεραπείες, καθώς βιώνει την αλλαγή, συναινεί πολύ πιο εύκολα! 

Νιώσε με το νου και η καρδιά θα σκεφτεί λογικά! 

Ο νους μπορεί να νιώσει και η καρδιά μπορεί να σκεφτεί λογικά και να μην παρασύρεται μόνο! 

Εσύ θα εκπαιδεύσεις τα όργανα σου! 

Εσύ είσαι ο δημιουργός της ζωής σου! 

Όταν ευθυγραμμίζεις το μέσα σου, όλα ρέουν πιο εύκολα.